"Toda as formas de Yoga se propõem a subjugar a dor, não a modo de analgésico, mas eliminando-a em definitivo porque atuam corretivamente sobre as causas primárias."
"A hatha Yoga é um treinamento que tem por objetivo condicionar o homem por inteiro, portanto, de grande abrangência. Afim de beneficiar a matéria, as energias, as emoções, os pensamentos, a sensibilidade e a conduta moral, finalmente tudo aquilo que constitui o homem, tem de operar com diversos procedimentos, manobras e técnicas."
Professor Hermógenes
