O Óleo essencial de limão (citrus limonum) é ótimo para esta época do ano em que nosso sistema imunológico se ressente pelas baixas temperaturas e umidade.
Ele reforça as defesas naturais do organismo, auxilia na absorção da vitamina C, é antimicrobiano, desinfetante aéreo, muito bom para ser usado em quartos de enfermos.
Além disso, este óleo de aroma agradável, tem propriedades de clarear a mente trazendo foco e combatendo a apatia.
Você pode usá-lo no difusor de aromas ambientais, ou pingar duas gotas nas palmas das mãos e inalar. Pode também pingar algumas gotinhas em um lenço e inalar.
Ao contato com a pele é aconselhável utilizar um óleo vegetal para não ocorrer nenhum tipo de alergia e você deve ter cuidado de não expor-se ao sol após seis horas de seu uso.
Aromaterapeuta Cláudia Minghelli
